Spor mağazasının yüzme reyonuna giren biri kolayca on parça ekipmanla çıkabilir. Oysa havuza başlamak için gereken liste kısadır; geri kalanı ancak belli bir hedefle yüzmeye başladığınızda anlam kazanır. Burada kantinimizde en çok sorulan ekipmanları, tezgâhın arkasından gördüklerimizle değerlendiriyoruz. Marka önermiyoruz; nelere bakmanız gerektiğini anlatıyoruz.
Mutlaka gerekenler
Bone
Bone, saç tellerinin ve saçtaki ürünlerin suya karışmasını azaltır; bu yüzden tesisimizde zorunludur. İki temel seçenek var:
- Silikon bone: Kalındır, kafaya sıkı oturur, saçı daha iyi korur ve uzun ömürlüdür. Uzun saçlılar için en pratik seçimdir. İlk takışta zorlanırsanız boneyi iki elinizle içinden açıp alından enseye doğru geçirin.
- Kumaş bone: Daha rahat ve serindir, takması kolaydır ama suyu geçirir ve saçı ıslatır. Kısa saçlılar ve çocuklar için uygundur.
Bonenizi her kullanımdan sonra tatlı suyla durulayıp gölgede kurutun; silikon boneyi katlamadan önce biraz pudra ya da talk serpmek yapışmasını önler.
Terlik
Havuz kenarında ve duşlarda kaymayan tabanlı terlik zorunludur. Sokak terliği yerine yalnız havuzda kullandığınız bir çift ayırın.
Mayo
Yüzme için tasarlanmış, vücudu saran bir mayo yeterlidir. Bol plaj şortları suda direnç yaratır ve kulvarda yavaşlatır. Klorlu suda uzun ömürlü olması için kumaş bilgisinde klora dayanıklılık ibaresine bakabilirsiniz.
Çok işe yarayanlar
Gözlük
Gözlük, yüzünüzü suya rahatça batırmanızı ve kulvar zeminindeki çizgiyi görmenizi sağlar. Seçerken:
- Mağazada kayışı takmadan gözlüğü göz çukuruna hafifçe bastırın; birkaç saniye yapışık kalıyorsa yüzünüze uyuyordur.
- Burun köprüsü ayarlanabilir modeller farklı yüz yapılarına daha kolay uyar.
- Kapalı havuz için şeffaf ya da açık renkli cam, açık havuz için hafif koyu cam tercih edilir.
- Buğu önleyici kaplamayı parmakla silmeyin; kaplama zamanla aşınır.
Kulak tıkacı ve burun mandalı
Kulağına su kaçmasından rahatsız olanlar için silikon kulak tıkacı pratik bir çözümdür. Kulak hassasiyetiniz varsa hangi ürünü kullanacağınızı hekiminize sorun.
Hedefiniz varsa: antrenman ekipmanı
- Tahta (kickboard): Ayak vuruşunu ayrı çalışmak için. Tesiste bulunur, satın almanız gerekmez.
- Pull buoy: Bacaklar arasına sıkıştırılan köpük; bacakları yüzdürerek kol çekişine odaklanmanızı sağlar.
- Kısa palet: Ayak bileği esnekliği ve ayak vuruşu için. Uzun dalış paletleri kulvarda kullanılmaz.
- El paleti: Kulaç tekniği oturmuş yüzücüler içindir; tekniği oturmamışken kullanmak omuzları zorlayabilir.
- Kronometre ya da su geçirmez saat: Set yüzenler için tempo takibi.
Tahta, pull buoy ve kısa palet tesisimizde ödünç verilir; antrenmandan sonra yerine koymanız yeterli. El paleti ve uzun palet yalnız antrenman kulvarında, antrenör izniyle kullanılır.
Çocuklar için
Yüzme okulunda kolluk ve can yeleği kullanmıyoruz; eğitmenlerimiz tahta ve makarna şamandırayla (pool noodle) çalışır. Çocuğunuz için silikon bone, rahat bir gözlük ve terlik yeterlidir. İlk derse yeni aldığınız gözlükle değil, evde banyoda denenmiş olanla gelin.
Ekipman bakımı ve ömrü
Klorlu su, güneş ve sıcak, yüzme ekipmanının en büyük düşmanlarıdır. Birkaç basit alışkanlık ekipmanınızın ömrünü belirgin biçimde uzatır:
- Her kullanımdan sonra mayo, bone ve gözlüğü tatlı suyla durulayın. Klor kumaşta ve silikonda kaldıkça malzemeyi yıpratır.
- Mayoyu sıkıp burmayın; havluya sarıp bastırarak suyunu alın, gölgede kurutun. Kaloriferin üzerinde kurutmak lastiği gevşetir.
- Gözlüğü kutusunda taşıyın; çantada başka eşyalarla sürtünen camlar çabuk çizilir.
- Islak ekipmanı kapalı poşette saatlerce bırakmayın; koku yapar ve malzemeyi bozar.
Düzenli, haftada üç dört kez yüzen biri için mayo genellikle birkaç ayda bir, gözlük yılda bir iki kez yenilenir. Gözlüğün contası sertleşmiş, su almaya başlamışsa ya da mayonun kumaşı incelmişse değiştirme zamanı gelmiştir. Silikon bone ise dikkatli kullanımla uzun yıllar dayanır.
Kayıp eşya
Havuzda en çok unutulan eşyalar gözlük, bone ve terliktir. Bulunan eşyalar resepsiyonda bir ay saklanır; adınızı ya da baş harflerinizi bonenin içine su geçirmez kalemle yazmak, kaybolan eşyanın size dönmesini kolaylaştırır.
Kantinde neler var?
Unuttuğunuz ya da yıpranan ekipmanı tesisten de alabilirsiniz: bone (silikon ve kumaş), yetişkin ve çocuk gözlüğü, terlik, mikrofiber havlu, kulak tıkacı. Güncel fiyatlar resepsiyondadır. Kayıp bileklik yerine yedek bileklik de kantinden verilir.